Mein Weg

Als geborene Oberösterreicherin mit Wurzeln im schönen Mühlviertel hatte ich das Glück, im Grünen, mit einem großen Garten und viel Freiraum aufzuwachsen und meinem natürlichen Bewegungsdrang nachkommen zu können.

Später kam das Interesse an Reit- und Ballsport hinzu, ehe ich Bewegung im Zuge des Physiotherapie-Studiums nochmal neu erleben und definieren durfte. In meiner osteopathischen Ausbildung mehrte sich das Verständnis, dass Bewegung als eine Form des Lebens bereits in ganz kleinen Dingen stattfindet und einem bestimmten Rhythmus unterliegt: Atmung, Herzschlag, Verdauung, Ausscheidung, Schlaf und der weibliche Menstruationszyklus.

Ich mag den Gedanken, dass die Basis für größere und sichtbarere Bewegung ganz tief in uns selbst verankert ist. Irgendwie beruhigend. Da ist also viel Potenzial, das manchmal mithilfe therapeutischer Impulse leichter ergründet und ans Tageslicht befördert werden kann.

Heute erfreue ich mich noch immer – oder sogar noch mehr – an Bewegung in der freien Natur, dem Bergwandern und Skitourengehen, beim Yoga, am Rennrad oder in Laufschuhen. Und weil auch ich ständig dazulerne, der Sprache meines Körpers zu lauschen, gebe ich mir bewusste Auszeiten: Im und am Wasser, mit guten Gesprächen und genussvollem Essen.

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Lachen
Lachen

Mein beruflicher Werdegang

2021–2023       
Universitätslehrgang Osteopathie MSc an der Wiener Schule für Osteopathie (WSO)

Seit 2018
Freiberufliche Tätigkeit in Graz

2018–2021       
Athlet:innen-Betreuung am FIVB Beachvolleyball-Turnier in Wien

2018–2020       
Nebenberufliche Lehrende am Studiengang Physiotherapie FH Joanneum Graz

2015–2020
Basisausbildung Osteopathie an der International Academy of Osteopathy (IAO)

2012–2018
Physiotherapeutin an der Klinik Judendorf-Straßengel GmbH im Bereich orthopädischer und neurologischer Rehabilitation

2009–2012
Studium der Physiotherapie an der FH Joanneum Graz

Lachen ist eine körperliche Übung
von großem Wert für die Gesundheit.

Aristoteles

Kurse und Fortbildungen

  • Gangrehabilitation
  • Motorisches Strategietraining
  • Elektrische Muskelstimulation
  • Kommunikation und Gesprächsführung
  • Darmgesundheit und Nahrungsergänzung
  • Aktuelle Trainingsansätze in der Rehabilitation
  • Aktuelle Forschung zum Thema Prävention
  • Herzratenvariabilität (HRV)
  • Facial Pain
Anita

© Anita Grillnberger, Design by SARA